11月19至20日，我校心理健康教育中心周静雯老师分别在北、南校区开展了主题为“心理危机预警与干预”的心理委员培训，18级各班长和心理委员参加了本次活动。

培训中，周老师首先对我校心理委员角色进行定位：心理委员是普及心理健康知识的先锋队，是开展校园心理健康活动的主力军，是高校心理健康教育工作的后援团，并对在场的同学们提出了两个问题:一、你帮助过有心理危机的学生吗？如何帮的，你的感受是？二、你觉得自己具备帮助心理危机者的能力吗？针对这两个问题，同学们做出了热烈的讨论，并与老师进行了互动。之后周老师为同学们讲述了有关生命危机的一些信念：大学生自杀问题特别严重还是微不足道？大学生自杀有时间或季节因素？大学生自杀一般有那些预兆？自杀未遂的人会不会再次自杀？——并针对这些问题一一作出了解答。

周老师通过列举丰富的案例，对同学们提出的许多问题作出了全面而深刻的解答，为在场学生带来一次心理瑜伽，同学们表示受到了很大的感触，也进一步明白了心理委员的重要性，增强了使命感与责任感, 培训取得了良好效果。（文、图/心晴驿站 审/沈绍中）