为认真贯彻落实教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神，提高同学们的心理素质及适应能力，落实心理健康教育工作，帮助学生更好的了解自我，促进其身心健康发展，应用外语学院大学生健康成长工作站辅导员注册心理师吕莹(X-22-453)在明德楼701举办了“聆听成长，爱在心间”——应外助力学生成长团体辅导活动。

本次活动在场的20名同学进行了“自我画像”、“留舍最爱”、“于无声处”三项心理游戏。“自我画像”进行了破冰，通过各异的自我图画，成员之间进行了简单的认识；“留舍最爱”通过对大家珍惜事物进行排序，增进了彼此之间的认同；最后在“于无声处”中，同学们伴随着《天籁之音》深呼吸进行了放松与冥想。在吕莹老师的“聆心”和辅导下，同学们清晰地认识了自我，明确了价值观，深刻了心中对“爱”的定义，帮助了大家内心的成长。参与的同学们感想也颇丰：“做游戏时处于一种放松的状态，缓解了身心焦虑。我也能明白了心理健康的重要意义，深刻体会到了心理健康对我们生活的息息相关。”“爱人先爱己，爱自己才是对家人最好的交代。”“我们大学生作为一个特殊的群体，一边慢慢进入社会，一边还像个孩子一样，本次的心理活动让我受益匪浅，让我知道生命中最珍贵的东西是什么。”（文、图/魏亚博 审/朱力）